2024-6-27
Estudios han demostrado que la meditación regular puede aumentar la materia gris en áreas del cerebro asociadas con la memoria y la toma de decis...
Salud2024-6-21
HOY se celebra el Día Internacional del Yoga. Practicarlo tiene beneficios como regular el estrés, bajar de peso, entre otros.
Vida2024-4-13
Esta práctica se viene realizando con éxito en países como el Reino Unido, España y Francia.
Mascotas2023-8-23
Integrar esta técnica en nuestra rutina de cuidado facial se presenta como una alternativa natural para contrarrestar estos efectos negativos, lo...
Vida2023-3-23
Uno de los más reconocidos instructores de meditación y respiración de latinoamérica, Matías Quinn de El arte de vivir, llega a Lima para dar cla...
Lima2022-3-8
Ale Llosa junto a Nike buscan fomentar la práctica del yoga en nuestro país. Conoce más este deporte aquí.
Deportes2022-1-29
La cuarentena a causa de la COVID-19 hizo que esta actividad fuera una de las que más realizadas en los últimos tiempos, por ello hay algunas cos...
Salud2021-12-1
Si eres estudiante, practicar el yoga te ayudará tanto a nivel académico como personal.
Vida
2021-6-22
Una especialista explica los cinco grandes beneficios para la salud integral de quien practica esta disciplina milenaria, en el marco del Día Int...
Vida2021-1-21
La especialista en salud mental Jessica Vega nos brinda consejos e indica que se deben practicar diariamente.
Salud2020-12-23
El 2020 ha sido un año desafiante para todos. En este contexto, es inevitable que nuestra salud mental esté siendo puesta a prueba y nos invite a...
Salud2020-12-22
A días de la Navidad si aún no tienes el regalo ideal para el yogalover que conoces aquí te brindamos unas opciones de regalo para considerar.
Cheka2020-7-7
La intérprete de Toxic dejó en claro que aún sigue siendo ágil y elástica.
Espectáculos Internacional2020-6-4
La cantante mexicana viene compartiendo videos de sus días en tiempos de cuarentena y un reciente clip generó distintas reacciones.
Espectáculos Internacional2020-3-23
Lorena Salmón, maestra en yoga y creadora del blog ‘Que seas muy feliz’ nos deja algunas recomendaciones que nos servirán para estos días de aisl...
Salud2019-8-27
Alexa Terrazas López, de 23 años y estudiante de Nutrición,cayó desde el último piso de la torre de departamentos Las Privanzas, en San Pedro, Nu...
Mundo2019-2-28
La incorrecta postura al sentarnos puede ocasionarnos problemas en la espalda, como dolores fuertes. Para evitar esto, es bueno estirar nuestro c...
Vida2018-11-27
Esta disciplina se ha convertido en la preferida de aquellos que desean alejarse del estrés, pero muchos no saben cómo comenzar a practicarlo. Aq...
Vida2018-10-2
Armonía, trazos limpios y colores son lo que caracterizan a la marca Laal. Conoce más sobre ella.
Emprendimiento2018-7-20
Lo ayuda a tener mayor control de sus emociones
Vida2017-7-16
Dolly Singh ahora pesa 73 kilos. Dice que seguirá intentando vender “una imagen más positiva del cuerpo” y “cambiar las nociones de fitness y bel...
Mundo2017-7-4
Psalm Isadora es la mujer quien inventó este novedoso ejercicio que te asegura llegar al máximo placer y ponerte en contacto directo con tu sexua...
Vida2015-12-14
El maestro hubiera cumplido 97 años. “Si todo el mundo practicara yoga, las farmacias tendrían que cerrar”, solía decir.
Redes Sociales2015-11-9
Fueron 100 mujeres las que realizaron ejercicios sobre el puente de cristal Haohan Qiao, a 180 metros de altura.
Mundo2015-10-2
La iniciativa obtuvo 83 votos a favor y 17 abstenciones, por lo que fue enviado al Senado para su segundo trámite.
Mundo2015-8-23
¿Le interesa practicarlo, pero le parece difícil? Conozca algunas movimientos básicos para empezar.
Vida2015-7-10
Jessamyn Stanley derriba un prejuicio al demostrar que una persona de talla grande también puede lograr las difíciles posturas de esta disciplina...
Redes Sociales2014-11-11
Primer ministro indio, Narendra Modi, ha pedido que se le dé más protagonismo al aprendizaje de remedios y ejercicios de salud tradicionales.
Mundo2014-10-2
Te detallamos las principales variantes de esta disciplina para que puedas elegir la alternativa a la que mejor te adecúes.
Vida2014-7-24
En esta lista, conoce cinco apuntes sobre el impacto de esta práctica en los menores de edad.
Vida2014-5-1
Para ser más productivos en la oficina y sentirse llenos de energía, los CEOS y ejecutivos más importantes del mundo tienen una rutina matutina c...
Economía2014-4-29
Los clips del can que vive en EEUU han llegado a superar lo tres millones de visitas.
Vida2014-4-28
Todo entra por los ojos. Y hay personas que sí se toman en serio este dicho para llamar la atención y conseguir más clientes.
Vida2014-4-3
La pelota de gimnasio –también conocida como pelota de yoga– es una gran herramienta para ponerse en forma.
Vida2014-2-19
Nadie nace sabiendo. Además, la información siempre se renueva y es saludable estar al tanto de las novedades.
Vida2014-2-11
Petter Hegre fotografió a su esposa, una talentosa instructora de esa disciplina, y compartió las imágenes con el mundo.
Vida2013-11-14
¿Está muy estresado? Conozca estas sencillas posturas que lo ayudarán a relajarse.
Vida2013-11-14
BIENESTAR. ¿Está muy estresado? Conozca estas sencillas posturas que lo ayudarán a relajarse.
Opinión2013-10-28
La práctica de actividad física tiene un impacto positivo en la salud mental, no solo a nivel muscular y cardiovascular.
Vida2013-9-2
Con Horizon y la tablet convertible Yoga, la empresa apuesta por gadgets versátiles que se adapten al estilo de vida del consumidor.
Tecnología2013-7-11
¿No tienes tiempo para hacer largas rutinas de actividad física? Conoce algunos ejercicios que se pueden realizar en solo 15 minutos al día.
Vida2013-7-11
BIENESTAR. ¿No tiene tiempo para hacer largas rutinas de actividad física? Conozca algunos ejercicios que puede realizar en solo 15 minutos al dí...
Opinión