Claudia Tassara, neuroeducadora y psicoterapeuta, brindó importantes consejos para aquellos padres que se encuentran preocupados por la falta de comunicación con sus hijos, quienes en muchos casos no cuentan nada de lo que les sucede en su día a día. Estas recomendaciones fueron dadas en el programa, Salud emocional, de Perú21 TV.
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La especialista explicó que no todos los adolescentes son receptivos a las preguntas de sus progenitores, e incluso algunos las esquivan respondiendo con monosílabos como “sí” o “no”. Incluso, algunos solo responden con un simple “bien”, mientras que otros prefieren no contar nada.
Si bien es cierto que la comunicación entre padres e hijos es esencial para la educación, Tassara adviertió que esta no se logra presionándolos con preguntas constantes o invadiendo la privacidad de los menores.
En esa línea, la especialista dio importantes consejos a los padres de familia para generar un espacio de comunicación con sus hijos a través de la confianza.
RECOMENDACIONES:
- Elige momentos tranquilos y libres de distracción cuando hables de tus hijos. Es recomendable seleccionar momentos relajados donde puedan compartir tiempo de calidad y el niño se sienta escuchado de verdad. Estos pueden darse durante un paseo de regreso a casa, cuando almuerzan o durante la cena familiar.
- No juzgues cuando te cuenten algo. Si respondes con críticas o censuras es probable que tu hijo se vuelva más reservado por temor a ser reprendido. En su lugar, es beneficioso preguntarle qué piensa de lo que te está contando y por qué lo valora de esa manera, así demostramos que su opinión es importante.
- Comparte tus propias experiencias. Demuestra que confías lo suficientemente como para contarle cómo te ha ido en el día a día o qué te preocupa, adaptando la conversación según su edad y nivel de comprensión.
- Sé constante con la comunicación con tus hijos. Esto es clave para ganarse su confianza para fomentar un diálogo abierto y sincero. Esto implica hablar regularmente con ellos para demostrarles que te interesa sus asuntos en lugar de tener conversaciones esporádicas cada cierto tiempo.
- Evita presionarlos demasiado con preguntas repetitivas. Esto podría hacer que se pongan a la defensiva o que se alejen. En su lugar, es mejor ser paciente y buscar momentos tranquilos que faciliten una conversación fluida.
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