Lo que comen los atletas

Michael Phelps consume 12 mil calorías al día y las quema entrenando los 365 días del año. Tres sándwiches de huevo frito, panqueques, un kilo de pastas, jamón, queso y pizza le dan la energía que requiere para nadar así.

Usain Bolt, en cambio, consume seis mil calorías. Papas, carne, pollo y pescado siempre están en su menú.

Pero hay dietas más exóticas, como la de la maratonista china Wang Junxia, que consume sopa de tortuga y gusanos para sus huesos.